Moltes persones conviuen amb símptomes de blefaritis durant mesos —o fins i tot anys— sense saber exactament què els passa ni com solucionar-ho.
Tot i que la blefaritis no sol ser una patologia greu, sí que pot resultar molt molesta i recurrent si no es tracta correctament.
Entendre’n les causes i adoptar una bona higiene ocular és clau per controlar-la i millorar la salut visual.
Què és la blefaritis?
La blefaritis és una inflamació de la vora de les parpelles, habitualment a la zona on creixen les pestanyes.
Es tracta d’una afecció crònica en molts casos, cosa que vol dir que pot aparèixer de manera recurrent si no es controla adequadament.
No és contagiosa, però sí que requereix constància en el tractament i en les rutines d’higiene.
Símptomes més habituals
Els símptomes poden variar d’una persona a una altra, però els més freqüents són:
- Ulls vermells
- Picor als ulls
- Sensació de sorra o cos estrany
- Crostes o secrecions a la base de les pestanyes
- Llagrimeig o sequedat ocular
- Sensació d’ulls cansats
Aquests símptomes solen ser més intensos al matí o després de llargues hores davant de pantalles.
Causes principals
La blefaritis pot tenir diferents causes, i sovint no n’hi ha només una:
🔹 Bacteris
L’acumulació de bacteris a la vora de la parpella pot provocar inflamació i irritació.
🔹 Disfunció de les glàndules
Les glàndules de Meibomi (que produeixen la part greixosa de la llàgrima) poden no funcionar correctament, provocant sequedat i inflamació.
🔹 Mala higiene palpebral
No netejar correctament la zona dels ulls, especialment si es fa servir maquillatge, pot afavorir l’aparició de blefaritis.
🔹 Ús de maquillatge o productes inadequats
Alguns cosmètics poden obstruir les glàndules o irritar la pell de la parpella.
Com prevenir la blefaritis
La prevenció és una de les parts més importants del tractament.
Adoptar hàbits senzills pot marcar una gran diferència:
✔️ Higiene ocular diària
Netejar suaument la vora de les parpelles amb productes específics ajuda a eliminar residus i bacteris.
✔️ Evitar fregar-se els ulls
Fregar-se els ulls pot empitjorar la irritació i la inflamació.
✔️ Desmaquillar-se correctament
És essencial retirar completament el maquillatge cada dia.
✔️ Utilitzar productes adequats
Evitar sabons agressius o productes no indicats per a la zona ocular.
Quan anar a l’oftalmòleg
Tot i que la blefaritis sovint es pot controlar amb mesures d’higiene, és important consultar un especialista si:
- Els símptomes persisteixen en el temps
- Notes empitjorament o recurrència freqüent
- Apareix dolor ocular
- Tens visió borrosa
- Els tractaments habituals no funcionen
Un diagnòstic adequat permet identificar la causa concreta i aplicar el tractament més eficaç.
Si presentes símptomes persistents com picor, irritació o ulls vermells, una revisió oftalmològica pot ajudar a identificar la causa exacta i indicar el tractament més adequat per al teu cas.
Preguntes freqüents sobre la blefaritis
La blefaritis desapareix sola?
En alguns casos pot millorar temporalment, però sovint necessita higiene ocular constant per controlar els símptomes.
La blefaritis és contagiosa?
No, la blefaritis no és contagiosa.
Quant dura una blefaritis?
Pot durar dies o convertir-se en un problema recurrent si no es tracta adequadament.
Es pot maquillar l’ull amb blefaritis?
És recomanable evitar maquillatge durant els brots actius.